Stress, motivation, douleur: comment appliquer la préparation mentale des sportifs au quotidien?
Les sportifs de haut niveau utilisent des techniques de préparation mentale pour appréhender le stress, la douleur, la motivation ou la confiance en soi. Des ressources utiles dans la vie de tous les jours. En quatre épisodes, la série SportxPsy part à la rencontre de professionnels du sport...