Pour protéger vos artères, mangez trois fruits et légumes par jour
Les autorités ne cessent de le rappeler: pour être en bonne santé, il est nécessaire de manger plusieurs fruits et légumes par jour. Et selon une étude, publiée jeudi 18 dans la revue américaine Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology, ce régime serait bénéfique pour protéger les artères.