Choix de l'oreiller, position pour dormir : comment soulager les douleurs cervicales
Le docteur Jimmy Mohamed, consultant santé d'Europe 1, livre ses conseils pour éviter les douleurs dans le cou et les cervicales, accentuées par le stress et les mauvaises postures en télétravail. Oreiller, meilleures positions pour dormir, heures de sommeil nécessaires : voici ses astuces.